Akademie
Eine solide Grundausbildung ist der beste Einstieg, in eine Kariere als Group Fitness Trainer/-in. Mit einem breiten Basiswissen, umfangreicher Praxiserfahrung und permanenter Weiterbildung, wird schnell aus dem eigenen Hobby ein lukrativer Nebenjob, ein „zweites Standbein“ oder ein neuer Berufsweg.
Starten Sie jetzt mit Ihrer Group Fitness Akademie-Ausbildung, bzw. Spinbike-Ausbildung oder bringen Sie mit neuen Ideen aus meinen Workshops frischen Wind in Ihre Kurse.
Gerne berate ich Sie persönlich oder kreiere einen individuellen Workshop für Ihre Teilnehmer oder Ihr Trainerteam. Rufen Sie mich einfach unverbindlich unter 0179/1417554 an oder nutzen Sie das Kontaktformular.
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Akademie-Ausbildung zum/r Group Fitness Trainer/in
Die Akademie Ausbildung zum Group Fitness Trainer (Aerobic/Step/Kräftigung) erstreckt sich über 9 Monate. Nach Abschluss dieser Intensiv-Ausbildung sind die Trainer/-innen im gesamten Fitness-Kursbereich (Aerobic, Step I-II, Bodystyling, Bauch-Beine-Po, Workout, Toning, Rückenfitness und Stretching) universal einsetzbar.
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Die 9 Ausbildungs-Seminare beinhalten neben den Theoriethemen auch viele praktische Übungseinheiten und finden 1-2 x im Monat am Wochenende (Sa./So.) statt. Somit ist zwischen den Ausbildungswochenenden genug Zeit zum Üben der Praxis und Lernen des theoretischen Teils. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, somit wird jeder Teilnehmer individuell betreut und kann stressfrei lernen. Die Ausbildung wird von der Pure Balance Akademie durchgeführt.
Die Ausbildung umfasst die Bereiche:
Theorie:
Praxis:
- Aerobic Basic
- Step-Aerobic Basic
- Workout und Rückenfit Kurse
- Kräftigungskurse mit Hilfsmitteln
- Kurshospitationen
- Kurs-Alternativen für verschiedene Teilnehmergruppen
Die Ausbildung findet im DynamiXX Sportclub in Mörfelden statt.
Während der Ausbildung besteht die Möglichkeit im Studio zu hospitieren bzw. bei Bedarf aktiv als Trainer/in einzusteigen. Folgende Wochenenden sind vorgesehen:
01./02.09.2012, 13./14.10.2012, 03./04.11.2012, 01./02.12.2012, Termine für Januar bis Mai 2013 folgen.
Nähere Informationen erhalten Sie beim Bildungswerk des Landessportbundes Hessen e.V., Tel.: 069/6789-220.
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Teilnehmer/innen:
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Trainer/innen, Übungsleiter/innen, Interessierte mit Vorerfahrung
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Referent/in:
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Anke Schleppy
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Ort:
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Mörfelden-Walldorf – dynamiXX Sportclub 102 GmbH
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Termin:
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01. September 2012 - 31. Mai 2013 (Sa.-So.)
10:00 Uhr bis 16:30 Uhr
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Gebühr:
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65,- € Prüfungsgebühr
1.290,- € Ausbildungsgebühr
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Leistungen:
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Ausbildung inkl. ausführlichen Handbuchs.
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Besondere Hinweise:
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Die Ausbildung kann auch monatlich bezahlt werden.
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Ausbildung zum/r Spinbike-Trainer/in
Du besuchst begeistert Spinbike-Kurse, bist gerne mit vielen Menschen zusammen und hast Lust Deine Begeisterung an andere weiterzugeben? Es ist ganz einfach aus Deinem Hobby einen attraktiven Nebenjob zu machen. Oder unterrichtest Du bereits als Trainer und möchtest Dein Trainerrepertoire um Spinbike Kurse erweitern?
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Die Ausbildung zum Spinbike Trainer/-in findet an einem Wochenende (Sa./So.) im DynamiXX Sportclub in Mörfelden, unter Anleitung von Thorsten Lehmann und Anke Schleppy, statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, somit wird jeder Teilnehmer individuell betreut und kann stressfrei lernen.
Die Ausbildung umfasst die Bereiche:
- Fahrtechniken
- Sicherheitsrichtlinien
- Kursaufbau
- Trainingsgrundlagen
- Musikauswahl
- Motivationsmöglichkeiten
- Kommunikations- und Persönlichkeitsschulung
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Teilnehmer/innen:
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Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte mit Vorerfahrung
im Spinbike fahren
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Referent/in:
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Anke Schleppy
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Ort:
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Mörfelden-Walldorf – dynamiXX Sportclub 102 GmbH
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Termin:
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27. - 28. Oktober 2012 (Sa.-So.) 10:00 Uhr bis 16:30 Uhr
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Gebühr:
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210,- €
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Spinbike / Indoorcycling
Teachertraining mit persönlichem Video-Feedback
Dieser Workshop richtet sich an alle, die bereits seit einiger Zeit Spinbike- / Indoorcycling-Kurse unterrichten und sich auf den neusten Stand bringen möchten. Du bekommst ein individuelles Vidoe-Feedback und wir zeigen Tricks für die richtige Motivation und Kommunikation mit Deinen Teilnehmern. Lerne mit verschiedenen herzfrequenzgesteuerten Stundenprofilen Deine Kurse für jeden Teilnehmer zu einem individuellen Training in der Gruppe zu machen.
» mehr Informationen
Aktuelle Termine mit Anke Schleppy:
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Teilnehmer/innen:
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Spinbike / Indoorcycling Trainer/innen und Übungsleiter/innen mit Erfahrung
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Ort:
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Mörfelden-Walldorf – dynamiXX Sportclub 102 GmbH
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Termin:
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Termine auf Anfrage
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Gebühr:
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89,- €
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Physical Balance Yoga
Erlebe Deinen Körper neu!
Das Ziel von Physical Balance Yoga ist das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des ganzen Bewegungsapparates zu üben und zu gewährleisten. Muskuläre Dysbalancen können somit ausgeglichen werden.
Im Unterschied zum klassischen Krafttraining steht nicht der einzelne Muskel, sondern der menschliche Körper in seiner Ganzheit im Vordergrund.
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Alle Übungen und Positionen sind Ganzkörperübungen, die mehrere Muskeln im Körper zur gleichen Zeit beanspruchen (trainieren). Viele Positionen im Physical Balance Yoga erfordern eine erhöhte Balance. So wird die Aufmerksamkeit in die Körpermitte geführt. Das hat den Vorteil, dass sich die trainierende Person bewusst auf den eigenen Körper konzentriert und sich von der äußeren Umgebung nicht ablenken lässt. Dies gewährleistet eine korrekte Atmung und erhöht die Sauerstoffversorgung in Gehirn und Muskeln. Die Koordination beider Gehirnhälften verbessert sich und der Körper kann sich durch erhöhtes Bewusstsein während des Trainings und den gezielten Einsatz von Atmung gleichzeitig entspannen.
Du erhältst viele Übungsvariationen und -ideen für Deine Kurse.
Aktuelle Termine mit Anke Schleppy:
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Teilnehmer/innen:
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Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte
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Ort:
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Mörfelden-Walldorf – dynamiXX Sportclub 102 GmbH
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Termin:
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21. April 2012 (Sa.) 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
24. November 2012 (Sa.) 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
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Gebühr:
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52,- €
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Easy-Step & Easy Choreo
Dieser Workshop richtet sich an alle, die bereits Step-Kurse unterrichten oder besuchen und sich auf den neusten Stand bringen möchten. Die Kunst die Teilnehmer/innen in einem Step-Kurs zu begeistern ist nicht die End-Choreographie, sondern der flüssige und einfach Weg dorthin (Breakdown). Wir zeigen Dir, wie man ganz einfach Choreographien aufbaut und damit für alle Teilnehmer/innen einen "berauschenden" Step-Kurs präsentiert.
» mehr Informationen
Aktuelle Termine mit Anke Schleppy:
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Teilnehmer/innen:
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Step Trainer/innen und Übungsleiter/innen mit Erfahrung im Step
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Ort:
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Mörfelden-Walldorf – dynamiXX Sportclub 102 GmbH
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Termin:
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25. November 2012 09.00 Uhr bis 16.00 Uhr
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Gebühr:
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52,- €
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